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2015.01.30

さて、どうしたもんか・・・

2015年1月30日現在の記録・・・、

 臍周り   :76cm
 下腹周り:85cm(汗)

この、下腹ぽっこりでろろ~ん状態(おそらく内臓脂肪ってヤツ)を、なんとかしたいのであります。
イロイロね、体操はしてるんでありマスよ!!

ま、当面の課題ですねぇ(苦笑)
日々鍛錬あるのみさっrun


少し前にここに書いたとおり、1Qの間はたぶん仕事できないので、当面は通信教育講座(やっと1/6終了)と下腹やっつけな毎日なの~(汗)

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